Ansiedad y regulación emocional
Comprender qué activa el malestar y desarrollar recursos prácticos para recuperar estabilidad.
Terapia Online Segura
Comprender qué activa el malestar y desarrollar recursos prácticos para recuperar estabilidad en tu día a día.
Organización, funciones ejecutivas, autoestima, hábitos y manejo de las demandas cotidianas de forma online.
Acompañamiento ante bloqueo, desánimo, autocrítica, duelo o cambios vitales complejos desde tu espacio seguro.
Comunicación, acuerdos, límites, convivencia y pautas para comprender mejor lo que ocurre sin desplazamientos.