Saltar al contenido
  • Inicio
  • TDAH adultos
  • Test TDAH
  • Online
  • Servicios
  • Clinica Virtual
  • Guías
  • Blog
  • Reservar
Clínica Milos

Clínica Milos

Psicología, logopedia y apoyo terapéutico en Badajoz y Don Benito.

Clínica Milos

Clínica Milos

Psicología, logopedia y apoyo terapéutico en Badajoz y Don Benito.

  • Inicio
  • TDAH adultos
  • Test TDAH
  • Online
  • Servicios
  • Clinica Virtual
  • Guías
  • Blog
  • Reservar
Inicio

Servicios

Si te planteas si es adecuado para ti probablemente lo sea. En nuestra consulta vamos a generar un vínculo de confianza y seguridad desde el primer día para abordar tus problemas.

Tratamientos

  • Ansiedad Generalizada
  • Agorofobia
  • Depresión Social
  • Fobias y Miedos
  • Estrés Laboral
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo

Terapias

  • Individual
  • Pareja
  • Infantil
  • Adolescente
  • Familiar
  • Online

Beneficios de la terapia para controlar la ansiedad

Con la terapia para controlar la ansiedad, conseguirás:

1- Obtener un buen conocimiento sobre qué es la ansiedad, cómo funciona en nuestro cuerpo y mente. Aprender sobre psicoeducación de la ansiedad.

2.- Aprender técnicas de relajación eficaces para reducir la ansiedad y acabar controlándola.

3.- Identificar y someter a prueba la adecuación de tus creencias, pensamientos e interpretaciones y aprender a sustituirlas por otras más realistas.

4.- Ser capaz de exponerte a situaciones temidas de forma progresiva llegándolas a superar y disminuyendo la ansiedad

 
 

 

Terapia para superar la depresión

La terapia para superar la depresión consiste en sesiones de una hora, al principio semanales, y una vez vayas adquiriendo las herramientas adecuadas para tu bienestar se espaciaran quincenalmente, después mensual, y así hasta que se dé el fin de la terapia.

Distimia

Baja Autoestima

Depresión mayor

Duelo patológico

© Copyright 2026 Clínica Milos. Todos los derechos reservados.Blossom Pin | Desarrollado por Blossom Themes.Funciona con WordPress.
Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello.